Manfaat Ikan Tongkol

Tongkol merupakan salah satu Bahan Masakan Indonesia yang biasanya diolah dengan cara dipindang. Ikan tongkol banyak dipilih karena dagingnya begitu padat dan rasanya yang gurih. Ikan tongkol juga memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga cocok dikonsumsi oleh anak-anak pada masa pertumbuhan.