Konsumsi Sehat Selama di Kantor

Kesibukan dunia kerja sering membuat orang lupa untuk makan MakananSehat. Ditambah lagi dengan banyaknya kegiatan di kantor, seperti meeting dengan bos, bertemu klien dan sejenisnya membuat karyawan biasanya lebih suka ngemil daripada makan. Daripada menyiksa diri Anda dengan makan cemilan yang tidak menyehatkan tubuh, ada baiknya jika Anda segera merubah kebiasaan makan di kantor menjadi lebih sehat.

Cara Aman Merawat Rambut Saat Hamil

Selain perawatan tubuh, perawatan rambut pun harus tetap diperhatikan saat menjalani masa kehamilan. Sebagian ibu hamil mengeluhkan kondisi rambutnya yang mulai terasa tidak nyaman seperti misalnya mudah lepek atau lebih berminyak tidak seperti biasanya. Perawatan rambut pada ibu hamil memang harus dilakukan dengan tepat dan menggunakan produk perawatan rambut yang aman bagi kondisi kehamilan serta janin di dalam kandungan. Oleh sebab itu, Bunda harus mengetahui perawatan bayi merawat rambut yang aman saat hamil dan salah satunya adalah dengan memilih produk perawatan rambut yang dapat membuat Bunda nyaman dan juga aman bagi janin dalam kandungan.

Merawat Kaki Kering dan Bersisik

Kaki adalah bagian tubuh yang bekerja lebih berat dari bagian tubuh lainnya karena setiap hari dia menopang tubuh kita untuk beraktivitas. Oleh karena itu, perawatan kulit terutama pada bagian kaki perlu kita prioritaskan. Masalah-masalah kulit yang sering muncul di daerah kaki dan mungkin luput dari perhatian kita di antaranya adalah kondisi bersisik pada kaki. Tahukah kamu bagaimana itu bisa terjadi serta langkah penanggulangannya? Mari kita simak informasi berikut ini.

7 Gejala Awal Tahap Kehamilan

Selain telat menstruasi, tanda awal kehamilan minggu pertama dapat ditandai dengan seringnya buang air kecil, rasa nyeri sekitar payudara, morning sickness, gangguan tidur dan suhu tubuh tinggi atau badan terasa tidak sehat. Di bawah ini ada tujuh perubahan yang dialami ibu hamil selama masa kehamilan di minggu pertama dan kemungkinan sering terjadi yaitu: